第290章 有些不好意思的上下运动(2/2)

平,能坐两百就是顶天了!

陈强也是上了石大石,然后趴下了身子,不过灵云却道;“陈施主,你的动作有点不对,应该是这样!”

“哦,陈强点点头。”灵云也是一阵无语心说;“倒是个缺心眼,俯卧撑的动作都不标准,还准备比试。。。看来师兄这一次倒也是赚大发了,不行,这里面也有我的功劳。。。下山去,一定要好好讲讲价才是!”

一旁的姜正看却是冷笑连连

“虽然今天一从外面回来便见到了一个恶心的男人,但是好在有了火烧云,算是也很不错!”想到这里,他不禁已经开始咽气了唾沫,虽然这与他的年龄很是不相符,说起来他也不过二十出头,比陈强都要小五岁。

陈强感觉差不多变道;“我先练习几个,你看看对不对,我找找感觉。云灵点头道;嗯,嗯。我看着。”

说着陈强便很快了做了七八下才停下道;“这样可以吗?”

“可以了,就是这样,一直要保持身形!”

“那我就开始了!”

“嗯”

说着陈强也是深深的呼吸了一口气,却也是牙齿轻轻一咬,整个人也是精神高度集中,立马便开始一下下的坐了起来。

并且也是做得极快,这也是一种技巧,若是慢了,便更加费力,所以也是一口气做下去,一直坐到了两百之后,陈强这才稍稍道;“还真是有点累!”

不过一旁的姜正却皱起了眉头;“怎么回事,两百个,怎么感觉比我还轻松!不可能,绝对不可能,从他的一言一行上他绝对不是一个战士!”不过当陈强稍稍休息了一分钟后,不禁再次发力。

没多一会儿,一旁的姜正却是心头不禁紧张了!
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